ゴルフ肘｜八千代大和田整骨院

八千代大和田整骨院 ブログ

•  ゴルフ肘

  スポーツ中に突然肘が痛くなった。 ゴルフ肘。正式名称で「上腕骨内側上顆炎」といいます。ボールを打つ時に肘へ継続的な負担がかかった状態でスイングを続けていたり、身体全体で打つのではなく、手先でのみスイングしていることが主な … 続きを読む →

  [ 2022年8月28日 ]

•  足関節捻挫

  　痛み 　腫れ 　熱感 　皮下出血 　荷重時痛など 捻挫の程度は３つに分類されいます。 第1度：靭帯の一部の断裂で、痛みや軽度の腫れがあります。 第2度：靭帯の部分断裂で、腫れや関節の運動も制限されます。 第3度：靭帯の … 続きを読む →

  [ 2022年7月11日 ]

•  冷え性

  低血圧、貧血気味になっていたりしませんか？ 冷え性が続くと血流の流れが悪くなり、低血圧やそれにより血液が身体の隅々に渡らず貧血気味になってしまいます。 手足のしびれ　 これも血流の不循環から手足にしびれをきたします。これ … 続きを読む →

  [ 2022年2月12日 ]

•  手根管症候群

  指が痺れてしまう（特に親指、人差し指、中指） 上記の3指が痺れてしまうのは神経に圧迫がかかっている可能性が高いです。また中指から痺れ、人差し指、親指と痺れが広がるのは手根管症候群の特徴になります。 オッケーサインが作れな … 続きを読む →

  [ 2021年8月8日 ]

•  産後骨盤矯正

  妊娠中から腰が痛い →骨盤が歪むと腰の負担が大きくなってしまいます。負担が大きくかかると痛みを伴ってしまう場合があります。 尿漏れが起こる →骨盤開くとが筋肉が弛緩してしまい自然に尿漏れを起こしてしまう可能性が増えてしま … 続きを読む →

  [ 2021年7月6日 ]

•  足底腱膜炎

  　歩くと痛い。 →炎症があるので刺激が加わると痛くなります！ 　足の裏が突っ張る感じがする。 →痛みによって腱が緊張するのでいつも張ってる感じが消えません。 　体重を支えきれない。 →加重によって痛みが出て踵をつけること … 続きを読む →

  [ 2021年5月18日 ]

•  胸郭出口症候群

  電車で吊り革を持った時に腕や指先に痛みや痺れを感じたことがある。 高いものを取ろうとしたときや、洗濯物を干している時に腕が辛くなる時がある。 手に力が入りにく、よく物を落としてしまうことがある。 肩こりがひどく、頭痛や吐 … 続きを読む →

  [ 2021年4月15日 ]

•  四十肩・五十肩

  肩コリにしては痛みが長引いてる 背中のファスナーがあけられない 明らかに肩の動きが悪い 左右で肩の上がり方が違う 両肩を水平に保つのが難しい 洗濯物が干しづらい 高いところにある物がとれない 等々、凝ってるだけならともか … 続きを読む →

  [ 2021年2月17日 ]

•  股関節痛

  歩くと股関節が辛い 正座をすると膝先が開いてしまう 回すと痛みが出る 股関節の可動域が悪い 走りずらい 股関節症は女性に多い症状です。 それは骨盤の形が男性と女性では大きく違うからです。 女性は骨盤で大事な子宮を守るため … 続きを読む →

  [ 2021年1月27日 ]

•  腱鞘炎

  手首を動かすと痛い 親指に違和感を感じる 物を強く握れない（握力がなくなってきた） 瓶のふたなど回そうとすると痛い スマホを使うと痛みを感じる 手首のせいで事務仕事や運転が辛い このような症状は腱鞘炎の疑いがあります！ … 続きを読む →

  [ 2020年10月21日 ]