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肉離れ

こんなお悩みはありませんか? 肉離れになった時の対処はどうすればいいの? →肉離れになった時の対処は「RICE処置」安静、冷却、圧迫、挙上の4つを行うようにしましょう。 肉離れが治るまではどのくらいかかるの? →肉離れが … 続きを読む

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