自律神経が何かご存知でしょうか。 言葉は聞いたことがあるけれど、 どのようなモノかわからないという方も多いのではないでしょうか？ まずは、自律神経について説明します。 自律神経とは、自分がしたいと思って動くのではなく 何 … 続きを読む →

現代人の日常生活で、 スマートフォンの普及やパソコンでの作業等 前かがみになる事は多いと思います。 そうすると猫背になってしまい、 自律神経失調症や、逆流性食道炎、 不眠、うつ等の症状につながる恐れがあります。 見た目的 … 続きを読む →