自律神経が何かご存知でしょうか。 言葉は聞いたことがあるけれど、 どのようなモノかわからないという方も多いのではないでしょうか？ まずは、自律神経について説明します。 自律神経とは、自分がしたいと思って動くのではなく 何 … 続きを読む →

骨盤が歪んでいると腰痛や足の痺れ、 痛みなど様々な症状が出てきます。 骨盤の歪みを整えることで 体の不調を改善することができます。 ここでは、整骨院で出来る骨盤矯正についてお話しします。 整骨院は”ほねつぎ”とも呼ばれ、 … 続きを読む →

現代人の日常生活で、 スマートフォンの普及やパソコンでの作業等 前かがみになる事は多いと思います。 そうすると猫背になってしまい、 自律神経失調症や、逆流性食道炎、 不眠、うつ等の症状につながる恐れがあります。 見た目的 … 続きを読む →

「魔女の一撃」とも言われるぎっくり腰は、 重い物を持った時等に起こる事が想像できます。 実は、ぎっくり腰になる原因は、 振り返った時などの日常生活でちょっとした動作などにより 引き起こされる事がほとんだといわれています。 … 続きを読む →

顎関節症は顎の関節を使った動作をする際に痛みが生じるものです。 例えば食べる、飲む、話すなどの動作をする際に耳の下の顎の骨が痛む、 口を開けることが辛いなどの症状がある方は 顎関節症かもしれません。 ここでは顎関節症につ … 続きを読む →

こんにちは！ 3月に入りまだ寒い日もありますが、少しづつあたたかい日も増えてきましたね。 あたたかい季節が近づくにつれて、職場や学校、通勤中の電車やバスなどでも ハックション、グシュグシュ。。。くしゃみや鼻水。目がシバシ … 続きを読む →

今年もあとわずかになりました。 年末は忘年会シーズンとなり暴飲暴食をしていませんか？ 実は、この食べ過ぎが原因で腰痛になってしまうことがあるんです。 胃や肝臓、大腸の中枢器官に負担が生じると腹圧の変化から ぎっくり腰、ぎ … 続きを読む →

こんなお悩みありませんか？ ・歩いたり走ったりすると痛い ・ズーンと鈍い痛みがある ・スネの内側に痛みを感じる ・ふくらはぎは、痛い シンスプリントは、脛骨過労性骨膜炎とも呼ばれ足のスネのの真ん中に骨があり、 多く見られ … 続きを読む →