整体は効果が出るの?整体で得られる効果とは

ストレスが多かったり、姿勢が悪かったり、
怪我したり風邪を引いたわけではないのですが体が重たかったり、
なんとなく気分がどんよりすることってありませんか。

 

整体は、その字のごとく体を整えるものです。
体が整うとは、どのようなことなのでしょうか。
また、体が整うと、どんなことが良いのでしょうか。
整体の効果について、お話します。

 

人間は、何らかの原因で体調不良を起こします。
原因は様々で人にもよりますが、ストレスだったり過労だったり、
疲労であったりします。この体調不良を整体で血流を良くし、
身体の調子を良い状態に整えるのです。

 

整体ってマッサージでしょ?
マッサージだけで体調不良が治るの?
と思う方も多いと思います。
厳密には、マッサージと整体は異なります。
整体の場合は、1回で効果を持続するのは難しいことが多いです。
定期的に通い体をメンテナンスすることで、
身体の調子を整えるのです。

 

筋肉をつけようと思ったら、定期的な運動や食事を心がけるでしょう。
それと同じように、身体の調子を良くしようと思ったら、
不調にならないように定期的にメンテナスを行うべきなのです。

 

さて、具体的にはどのような整体が効果的なのでしょうか。
まず、自分の身体がどうなりたいのかを明確にしておきます。
頭痛がひどくて治したいのか、首全体を柔らかくしたいか。

 

ほぐし系と言われるリラクゼーションや
東洋式ツボ押しがいいのか、ボキボキ矯正がいいのか、
痛気持ちいい施術、痛くない施術かを確認しましょう。

 

ここが抜けていると、整体に行っても
「力の加減が強すぎて痛かった」「あまり効き目がなかった」
と思ってしまいます。
自分の希望をしっかり持って、施術前に伝えてください。
当院では、指圧の強弱や部位ごとの強弱など、細かな要望も承ります。

 

整体は病院ではありません。
治療、治しますといった文言の看板や
ホームページがあったとしても、1回で手術を行って
原因を取り除くような病院のイメージとは異なります。

 

整体は、人の自然治癒力に働きかけます。
どの病院に行っても取れなかった腰痛が、
整体で痛みが取れたという例があります。

 

整体は、いろいろ試しても効果がいまいち感じられなかった方や
痛みの原因が自分でよくわからないといった場合に効果的です。
長く病を抱えている人は、自己治癒力を邪魔して
治る力を抑えてしまっています。
これを筋肉や筋にアプローチして、
自己治癒力を高めようとするのが整体です。

 

当院では、施術前のカウンセリングで現在の症状や
痛みの強い部位などを丁寧にヒアリングしていきます。
整体のご要望やご質問などもお気軽にお話しくださいね。

 

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八千代大和田整骨院
〒276-0044 千葉県八千代市萱田町587
TEL:047-409-3111

[ 2017年12月4日 ]
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