作成者別アーカイブ: owada
手根管症候群
指が痺れてしまう(特に親指、人差し指、中指) 上記の3指が痺れてしまうのは神経に圧迫がかかっている可能性が高いです。また中指から痺れ、人差し指、親指と痺れが広がるのは手根管症候群の特徴になります。 オッケーサインが作れな … 続きを読む
産後骨盤矯正
妊娠中から腰が痛い →骨盤が歪むと腰の負担が大きくなってしまいます。負担が大きくかかると痛みを伴ってしまう場合があります。 尿漏れが起こる →骨盤開くとが筋肉が弛緩してしまい自然に尿漏れを起こしてしまう可能性が増えてしま … 続きを読む
足底腱膜炎
歩くと痛い。 →炎症があるので刺激が加わると痛くなります! 足の裏が突っ張る感じがする。 →痛みによって腱が緊張するのでいつも張ってる感じが消えません。 体重を支えきれない。 →加重によって痛みが出て踵をつけること … 続きを読む
胸郭出口症候群
電車で吊り革を持った時に腕や指先に痛みや痺れを感じたことがある。 高いものを取ろうとしたときや、洗濯物を干している時に腕が辛くなる時がある。 手に力が入りにく、よく物を落としてしまうことがある。 肩こりがひどく、頭痛や吐 … 続きを読む
四十肩・五十肩
肩コリにしては痛みが長引いてる 背中のファスナーがあけられない 明らかに肩の動きが悪い 左右で肩の上がり方が違う 両肩を水平に保つのが難しい 洗濯物が干しづらい 高いところにある物がとれない 等々、凝ってるだけならともか … 続きを読む
股関節痛
歩くと股関節が辛い 正座をすると膝先が開いてしまう 回すと痛みが出る 股関節の可動域が悪い 走りずらい 股関節症は女性に多い症状です。 それは骨盤の形が男性と女性では大きく違うからです。 女性は骨盤で大事な子宮を守るため … 続きを読む
腱鞘炎
手首を動かすと痛い 親指に違和感を感じる 物を強く握れない(握力がなくなってきた) 瓶のふたなど回そうとすると痛い スマホを使うと痛みを感じる 手首のせいで事務仕事や運転が辛い このような症状は腱鞘炎の疑いがあります! … 続きを読む
不眠症
a 夜、中々寝付けない 夜中に頻繁に起きる 朝早くに起きてしまい長く寝ていられない 眠りが浅く朝疲れが取れていない 上記の症状が1ヶ月以上続いている b 日中にダルさを感じる/span> 物事に集中できない やる気が出な … 続きを読む
肘の痛み
曲げたり伸ばしたりすると痛む →まっすぐ伸びなかったり、曲げた時に最後まで曲げられないなど、筋肉が固く痛くなってしまいます。 ラケットを握ると痛い →俗にいうテニス肘の可能性があります。しっかり対処しないとスポーツが出来 … 続きを読む
スポーツ障害
みなさんはこんなお悩みはありませんか? 運動をする前は膝に痛みは無いが運動をし始めると痛むが出たり、運動の最後の方になると痛みで運動をすることが出来なくなることはありませんか? テニスのプレイヤーに多いと言われいることか … 続きを読む