こんにちは。 最近は朝晩の気温もグンと下がり、寒くなってきましたね。 季節の変わり目には、ギックリ腰の発生が多くなってきます。 私もギックリ腰の経験がありますが、 もう二度と味わいたくない痛みです。 腰に違和感程度しかな … 続きを読む →